Zakończył się 4. Kongres Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia. Przez trzy dni uczestnicy mogli brać udział w różnorodnych aktywnościach, panelach dyskusyjnych, wykładach i warsztatach poświęconych dobrym praktykom w medycynie stylu życia.
Czym jest medycyna stylu życia?
Zgodnie z definicją przedstawioną przez Polskie Towarzystwo Medycyny Stylu Życia: „Medycyna stylu życia to wykorzystanie w prewencji, leczeniu i odwracaniu chorób zależnych od stylu życia metod behawioralnych, medycznych, motywacyjnych i środowiskowych w praktyce klinicznej i obszarze zdrowia publicznego”.
Czytaj także: Skonsultujmy się z… lekarzem Medycyny Stylu Życia [WYWIAD]
Ruch i warsztaty
W godzinach porannych uczestnicy mogli brać udział w zajęciach „Daj się poruszać”, czyli w aktywności ruchowej na świeżym powietrzu. Natomiast w trakcie warsztatów można było między innymi ćwiczyć wykorzystanie dialogu motywującego jako narzędzia wspierającego pacjenta do zmiany. Sesje warsztatowe objęły także zagadnienia związane z SIBO, zespołem jelita drażliwego czy self-care w profilaktyce wypalenia zawodowego.
O czym mówiono na wykładach z medycyny stylu życia?
Podczas wykładów omówiono między innymi stanowisko PTNT i PTMSŻ dotyczące aktywności fizycznej i seksualnej u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym. Ważnym tematem było zagadnienia wsparcia społecznego jako filaru medycny stylu życia, poruszono palący problem epidemii samotnośc i izolacji społecznej. W trakcie Kongresu dzielono się także własnymi doświadczeniami i historiami związanymi z wdrażaniem zaleceń medycyny stylu życia. Duże zainteresowanie wzbudziły panele poświęcone leczeniu nadwagi i otyłości wśród dzieci oraz dotyczące żywienia w szpitalach. Ostatniego dnia kongresu specjaliści opowiadali o roli snu i terapii bezsenności, diecie w migrenie czy zastosowaniu medycyny stylu życia w neurologii.
Czytaj także: Porozmawiajmy o… podstawach zdrowego snu [WYWIAD]
W trakcie przerw na uczestników czekał warzywno-owocowy poczęstunek. Podczas tegorocznego Kongresu trend wyznaczały kiszonki oraz dania z dodatkiem grzybów. Była to także znakomita okazja do nawiązania nowych kontaktów i odświeżenia starych.
U góry: lek. Alicja Baska, Dyrektor Organizacyjna PTMSŻ podczas wykładu o żywieniu w szpitalach. U dołu: panel dyskusyjny po wykładach poświęconych nadwadze i otyłości u dzieci prowadzony przez prof. dr hab. n. med. Jarosława Pinkasa; od lewej: dr n. o zdr. Wojciech Zgliczyński, dr hab. n. med. Paweł Matusik, prof. ŚUM, mgr inż. Małgorzata Jackowska. Fot. Olga Sierpniowska.
Certyfikacja w zakresie medycyny stylu życia
Jednym z punktów kongresu był także egzamin International Board of Lifestyle Medicine. Certyfikacja służy ocenie i potwierdzeniu kompetencji profesjonalistów zajmujących się zdrowiem – w tym także farmaceutów – w zakresie medycyny stylu życia. W ścieżce IBLM jest w Polsce możliwa od 2020 roku. Planowane jest także (prawdopodobnie pod w 4. kwartale 2023 roku) uruchomienie możliwości certyfikacji w ramach ścieżki Lifestyle Medicine Core Accreditation (LMCA) przygotowanej przez Brytyjskie Towarzystwo Medycyny Stylu Życia (BSLM). Więcej informacji na ten temat można znaleźć na stronie Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia.
Medycyna stylu życia opiera się na sześciu filarach – zdrowym odżywianiu, aktywności fizycznej, relacjach międzyludzkich, unikaniu używek, regulacji stresu i higienie snu. Kongres skupił profesjonalistów z różnych dziedzin ochrony zdrowia. Dużą grupę stanowili lekarze oraz dietetycy. W kongresie brali udział także farmaceuci – m.in. mgr farm. Agnieszka Stankiewicz – IBLM diplomate i psychodietetyk oraz mgr farm. Olga Sierpniowska, redaktor naczelna Aptekarza Polskiego. Z archiwum redakcji.
