Porozmawiajmy o… podstawach zdrowego snu [WYWIAD]
Rano powinniśmy się budzić wypoczęci i chętni do stawienia czoła nowym przygodom. Ale żeby nie było tak prosto – wchodzi ...
Rano powinniśmy się budzić wypoczęci i chętni do stawienia czoła nowym przygodom. Ale żeby nie było tak prosto – wchodzi ...
Narzędzie do osiągnięcia celu: edukacja zdrowotna poprzez dawanie przykładu własną postawą. Zadanie do wykonania: pokonać 7,5 tysiąca kroków dziennie. Pierwsze ...
Medycyna stylu życia jest skierowana do każdego, kto ma ochotę przejąć kierownicę w drodze po własne zdrowie, dowiedzieć się, co ...
Nadwaga i otyłość prowadzą do wielu poważnych chorób, inwalidztwa i skrócenia czasu życia, ale również do ogromnego przeciążenia systemu opieki ...
Nie przegap nowych wpisów - zapisz się na powiadomienia!