![Porozmawiajmy o… stresie [WYWIAD]](https://www.aptekarzpolski.pl/wp-content/uploads/2025/07/Porozmawiajmy-o.-stresie-i-sposobach-regulacji-ukladu-nerwowego1-350x250.png)
Porozmawiajmy o… stresie i sposobach regulacji układu nerwowego [WYWIAD]
W moim poczuciu stres jest efektem przeżywania zbyt dużej ilości: bodźców, doświadczanego lęku czy niepokoju, napięcia w ciele wynikającym z ...
Tag: stres
Jak zapobiegać wypaleniu zawodowemu w pracy farmaceuty?
Polacy należą do jednych z najbardziej zapracowanych Europejczyków, spędzając średnio około 40 godzin tygodniowo w swoim miejscu pracy.
Skuteczne niefarmakologiczne metody pracy ze stresem. Co możemy zaproponować pacjentowi?
Dzięki podejściu holistycznemu – skupiając się na organizmie całościowo – pacjent wyjdzie z apteki z lepszym samopoczuciem, wzmocniony wiedzą, że ...
![Skonsultujmy się z… lekarzem Medycyny Stylu Życia [WYWIAD]](https://www.aptekarzpolski.pl/wp-content/uploads/2023/03/Skonsultujmy-Aleksandra-Zajac-350x250.png)
Skonsultujmy się z… lekarzem Medycyny Stylu Życia [WYWIAD]
Medycyna stylu życia jest skierowana do każdego, kto ma ochotę przejąć kierownicę w drodze po własne zdrowie, dowiedzieć się, co ...
Stres i przewlekłe zmęczenie – jak z nimi walczyć w dzisiejszym świecie?
Stres nieustannie towarzyszy nam w różnym nasileniu przez całe życie. Najczęściej prowadzi do negatywnych emocji, zmęczenia psychicznego i fizycznego, a ...
Jak uodpornić się na stres?
Każdy człowiek ma inną psychikę i inaczej może reagować na bodźce płynące z otoczenia. To, co dla jednych może stanowić ...
Zespół stresu pourazowego w dobie pandemii koronawirusa
W latach dziewięćdziesiątych - w czasach moich studiów - wybraliśmy się całą grupą na juwenalia. Gdy z głośników zaczęły płynąć ...
Przeczytaj również
