Olej lniany i olej z wiesiołka – właściwości lecznicze i kosmetyczne.

Tłuszcze kojarzą się nam zazwyczaj ze zbędnymi produktami spożywczymi, przynoszącymi więcej szkód niż korzyści. Faktycznie, wywierają wpływ na rozwój wielu schorzeń, między innymi otyłości, cukrzycy, a także wielu chorób dotyczących układu krążenia. Jednak nie każdy tłuszcz wiąże się z takimi problemami. Tłuszcze są podstawowym źródłem energii dla tkanek i narządów. Nie należy pozbywać się tłuszczu z codziennej diety, ale zwracać uwagę na jego rodzaj i spożywaną ilość.

Może Cię zainteresować...

Ta strona używa plików cookies. Pozostając na tej stronie zgadzasz się na ich użycie. ☒ Zgadzam się