Propedeutyka wiedzy o suplementach diety. Kwas foliowy – znaczenie biologiczne, zasady suplementacji.

Prawidłowe żywienie jest najważniejszym elementem wpływającym korzystnie na stan zdrowia człowieka. Odpowiednio zbilansowana dieta powinna dostarczać wszystkich składników pokarmowych w ilościach spełniających normy. W sytuacji zdiagnozowanego niedoboru witamin czy składników mineralnych można okresowo zastosować ich suplementację. Suplementy nie mogą być jednak traktowane jako zamiennik zróżnicowanej diety.

Może zainteresować Cię także...

Ta strona używa plików cookies. Pozostając na tej stronie zgadzasz się na ich użycie. ☒ Zamknij